Pepenele roșu, fructul preferat de mulți români, nu este sănătos dacă este consumat în exces, avertizează un medic nutriționist. Deși tindem să credem că ajută la detoxifierea organismului, în realitate, pepenele roșu conține mult zahăr, care va diminua consumul de proteine. Astfel, riscăm să pierdem masă musculară.
ziare whitecs
0 Comentarii